Manzana con canela para tratar la diarrea

La manzana con canela, además de ofrecernos una preparación con un sabor extraordinario, también puede ser un remedio casero para la diarrea.

Receta de remedio casero de manzana con canela

La manzana y la canela se pueden combinar de muchas maneras, aunque hay recetas que son más fáciles de preparar, y pueden elaborarse en pocos minutos, como es el caso de este remedio casero para la diarrea.

Ingredientes

• 3 manzanas maduras

• 1 cucharada de canela

Preparación

Primero hay que lavar muy bien la manzana, para evitar cualquier residuo de compuestos tóxicos o bacterias.

Luego se le retira la piel, se extrae el corazón y se corta en trozos.

Se colocan los trozos de manzana en la licuadora, se agrega la cucharada de canela y se procesa por varios minutos, hasta que quede todo bien integrado y se obtenga un puré.

Por último, se distribuye en dos promociones y se consume en el transcurso del día.

Advertencia

A pesar de todas las propiedades y beneficios que puede ofrecer este remedio de manzana con canela, nunca debe tomarse como un tratamiento, sino como un complemento, siempre bajo la autorización y supervisión de un médico.

La diarrea puede ser un problema que se torne grave, por eso siempre se recomienda acudir de forma inmediata al médico, para poder pasar por una evaluación completa que permita dar con el origen del problema, y así poder iniciar un tratamiento adecuado.

Otros beneficios de la manzana con canela

Aunque este puede ser un remedio de mucha ayuda para tratar la diarrea, también es cierto que ofrece muchos otros beneficios a la salud, como por ejemplo.

• Fortalece el sistema inmunológico: Tanto la canela, como la manzana, es buena para aumentar las defensas del organismo, gracias a sus propiedades antisépticas y antivirales.
• Ayuda a controlar la diabetes: Otro beneficio importante es que ofrece compuestos fenólicos que actúan sobre los altos niveles de azúcar en la sangre.
• Contribuye con la pérdida de peso: Debido a que acelera el metabolismo, y ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, este remedio puede ser de mucha ayuda para perder peso.
• Mejora la digestión: Además de ayudar a combatir la diarrea, esta receta ayuda de tal manera a la digestión, que también sirve para evitar problemas como el estreñimiento.
• Controla el colesterol: Esté puré puede ayudar a metabolizar el colesterol, y disminuir los niveles de colesterol malo, lo que quiere decir que es un gran aliado para cuidar la salud cardiovascular.
• Brinda energía: Esta preparación también puede ofrecer al cuerpo una gran cantidad de energía, ideal para realizar ejercicios, u otro tipo de actividad física.
• Sirve para recuperarse después de hacer ejercicios: Además de ser de mucha ayuda antes de hacer ejercicios, también es una receta ideal para recuperarse después de la actividad física, ya que ayuda a restituir los líquidos perdidos.

Beneficia el estado de ánimo: Aunque los trastornos del estado de ánimo deben ser tratados por un profesional, nunca está de más remedios caseros como este, que puede ayudar a regular el estado de ánimo, combatir el estrés y combatir otros problemas psicológicos.

Por qué la manzana con canela es buena para tratar la diarrea?

Hay varios motivos por lo que un remedio casero de manzana con canela puede ser una alternativa muy saludable para combatir los episodios de diarrea, pero para conocerlos hay que tener presentes los beneficios que ofrecen cada uno de los ingredientes.

Por un lado, tenemos a la manzana, que es una gran fuente de fibra, y sobre todo de pectina, que al consumirse se convierten en una sustancia gelatinosa que hace que la digestión de los alimentos se lleve a cabo de forma más lenta, lo que sin duda contribuye con el tratamiento de la diarrea.

Pero esto no es todo, pues la manzana también es rica en agua, lo que ayuda a combatir la deshidratación, causados por los cuadros diarreicos, además de que también es una fuente de potasio, vitamina E, vitamina C, fructosa y antioxidante.

Ahora bien, por parte de la canela, también son muchas las ventajas que le ofrece a las personas que padecen diarrea, comenzando porque este delicioso condimento puede desacelerar la descomposición de los alimentos, lo que permite que las deposiciones sean más compactas, como normalmente suelen ser.

Así mismo, la canela tiene propiedades antibacterianas, lo que puede ayudar a combatir aquellas bacterias causantes de la enfermedad.